#육아정보 썸네일형 리스트형 아기 고열! 해열제 교차복용 간격, 시간, 주의사항 오늘은 요새 이래저래 열이 많이나는 우리 아기들과 간호하는 부모님들을위해 열 내리는법, 해열제 교차복용 간격, 시간, 주의사항등에 대해서 적어볼께요. 얼마전 파바라이러스로 인해 39.4도까지 고열을 찍으신 우리 첫째님덕분에 해열제를 종류별로 쟁여놓았어요. 집에 챔프빨강,파랑 이렇게만 가지고 있었거든요. 근데 저번 감기걸렸을때도 챔프빨강으로는 열이 안내리더라구요.. 그래서 파랑도 샀었는데 이번엔 맥시부펜이랑 부루펜까지 다 섭렵했어요. ■ 고막체온계기준 기초체온 범위 성인기준 평균체온은 36.5도이며, 체온은 신진대사와 관련이 있어서 성인보다 신진대사가 활발한 영유아일수록 체온이 높아요. 열을 잴 땐 충분한 휴식을 취한 상태에서 열을 체크하는게 원칙이고요. 37.5-38.5 사이라면 미열 그 이상으로 체온이.. 더보기 파라바이러스(파라인플루엔자), 아기 열감기 증상 & 원인 그리고 예방법 갑작스러운 체온계 빨간색! 파라바이러스 파라인플루엔자 증상, 그리고 아기 열감기 무서웠던 일주일 요즘 아침저녁으로 일교차가 커서인지 면역력이 뚝! 떨어지기 쉬운 환경인 것 같습니다. 가을 겨울철엔 독감만 조심하자 했던 예전과 달리 요샌 코시국에 면역력도 떨어지기 좋은 환경이라 전에는 모르던 바이러스성 질환들이 판을 치는것 같아요. 그래서 오늘은 요새 아이들사이에서 코로나라고 불릴정도로 빠르게 확산되고 있는 파라바이러스, 파라인플루엔자에 대한 글을 적어보려합니다. 그 증상과 원인 그리고 예방법까지 일주일내내 조마조마하면서 찾아봤던 정보들 함께 나눠볼께요. ■ 파라바이러스란? 파라바이러스란 급성 호흡기 감영증 또는 파라인플루엔자라고도 해요. 잠복기는 2일~7일 감염경로는 비말 전파 및 감염자와의 분비물 접촉.. 더보기 아기 잠드는 시간(월령별 수면시간) 정리해드려요. 우리 아기들 질 좋은 수면 잘하고 있나요? 오늘은 우리 아이가 충분히 잘 자고 있는지 비교해볼 수 있는 자료를 가지고 왔어요. 아이마다 발달의 속도가 다르고 기질에 따라서 잠을 많이 자고 적게 잘 수 있으니 자료는 참고용으로 봐주세요. ◼아기가 잠들어야 하는 시간 우리 아기들의 발달은 잠잘 때 가장 많이 성장해요. 때문에 성장 호르몬이 많이 나오는 9시-새벽 3시에는 잠에 들어있어야 성장에 좋다고 하는데요. 이게 쉽지는 않겠지만 그 시간에 맞게 수면교육을 하는 게 좋아요. 아기 통잠자는 시기와 통잠 재우기의 법칙[수면의식, 수면교육 방법] 아기가 가장 예뻐 보일 때는 언제일까요? 바로 잠잘 때입니다. 모든 육아 맘과 아빠들은 공감하실 텐데요. 그중 가장 이쁠 때가 통잠을 자기 시작할 때예요. 오늘은 아기.. 더보기 우리 아이를 위한 기도(기도문) *종교가 없어도 괜찮아요* 오늘은 우리 아이를 위한 기도문을 공유하려고 해요. 기도는 꼭 종교가 있어야만 가능한게 아니라고 생각해요. 만약 종교가 없더라도 우리 아이가 이런 아이가 되었으면 좋겠다고 생각하고, 아이의 안위와 행복을 빌어주는 주문으로 생각하고 실천해주셔도 좋을 것 같아요. 평소에 수시로 기도해주셔도 좋고요. 아기일 때는 씻기면서 목욕 기도로 해도 참 좋은 것 같아요. 🙏얼굴을 만져주며: 우리 00의 얼굴이 하늘을 바라보며 하늘의 소망을 갖고 자라게 하시고, 하늘의 별처럼 빛나는 아이가 되게 하여 주소서. 🙏입술을 만져주며: 우리 00의 입에서 나오는 모든 말들이 축복의 말이 되게 하시고, 날카로운 말보다는 위로와 긍정의 말을 하는 입술이 되게 하소서. 🙏머리를 쓸어 넘기며: 우리 00의 머릿속에 지혜와 지식이 가득하.. 더보기 아이 감정코칭 잘하는 부모의 아이 감정 공감 방법[화내는 아이, 때쓰는 아이] 오늘은 복잡한 감정코칭 방법 같은 이야기 말고, 감정코칭이 어떤 건지 쉽게 알 수 있게 감정코칭을 잘하는 부모들의 특징을 알아보도록해요. 아이 감정코칭이란? 아이 감정 코칭은 아이가 행복하고 성공적인 삶을 살게 하기 위해 필요한 정서지능을 높이는 감정 훈련법이에요. 주로 아이가 화를 내거나 때를 쓸 때 많이 사용해요. 감정코칭을 통해 아이가 자신의 감정을 잘 느끼고 충동을 절제, 통제하며 나아가 타인의 감정에 대해 공감할 수 있는 아이로 키울 수 있어요. 자신의 감정을 컨트롤한다. 감정 코칭을 잘하는 부모들은 자신의 감정도 잘 컨트롤해요. 타인의 감정을 공감하기 위해서 먼저 해야 할 것은 자신의 감정을 먼저 들여다보고 컨트롤하는 거예요. 자신이 화난 상태에서는 타인의 화난 마음을 진정시킬 수 없어요. 아.. 더보기 신생아기 변색깔 녹별,혈변,코변,노란변 괜찮을까? 안녕하세요. 오늘은 아기 변색깔에 대해 글을 써보려해요. 신생아때부터 쭈욱 황금변을 보던 둘째가 어느날 갑자기 녹변을 보더라구요. 너무 걱정되서 소아과를 갔는데 녹변도 정상변이라고 하시더라구요. 그래서 오늘은 저처럼 아기 변 때문에 맘고생 하고 계실 엄마아빠들을 위해 아기 변색깔에 대해 알아볼께요. #아기변 색깔로 보는 건강상태 황금변 녹변 혈변 코변 갓 태어난 아가들은 거무스름한 태변을 보고 며칠 뒤 점차 노란색의 변을 보는데요. 황금변을 보면 제일 좋지만 녹변도 정상변이니 너무 걱정하지 않으셔다 된다고 하더라구요. 1. 황금변 진한 노란색이고, 몽글몽글한 순두부를 으깬듯한 느낌이 드는 변으로 정상적인 변이에요. 2. 녹변 소화가 늦어지면서 담즙이 섞여서 나오는 것으로, 변의 색상이 초록색, 쑥색 등의.. 더보기 신생아기 활처럼 목을 뒤로 젖히는 이유 + 해결방법 아직 목도 못 가누는 신생아가 트림시키거나 세워서 안을 때 목과 몸을 뒤로 젖히면 조금 걱정이 되기도 하는데요. 오늘은 아기가 목을 활처럼 뒤로 젖히는 이유에 대해서 알아볼게요. 신생아 목을 뒤로 젖히는 이유 배앓이 배에 가스 반사행동 성장통(용쓰기) 배앓이 또는 배에 가스가 찬 경우 아기는 속이 불편하면 몸을 뒤로 젖히는 경향이 있어요. 아기가 끙끙 앓면서 몸을 뒤로 젖히면 대부분 이런 경우에 속해요. 배앓이 또는 뱃속 가스 때문에 불편해서 젖힐 때는 바닥에 눕힐 때도 몸을 뒤로 젖히는 게 특징이에요. 배앓이의 경우 젖병을 배앓이 젖병으로 바꿔주고 분유를 먹이기 전에 거꾸로 세워 젖병에서 분유가 쭉쭉 떨어지지 않을 정도까지 빼준 후 먹이면 효과가 있어요. (배앓이 추가 정보는 하단 링크를 클릭해주세요... 더보기 신생아기 '그르렁' 가래소리 원인과 해결법 신생아를 키우다 보면 가끔 그르렁그르렁 거리는 소리를 듣게 되는데요. 혹시 감기에 걸린 건 아닌지, 목에 이상이 있는 건 아닌지 걱정이 될 때가 있어요. 걱정 마세요! 오늘은 신생아기 그르렁 '가래소리'의 원인과 해결방법을 알려드릴게요. #신생아 '그르렁' 가래소리 소리 원인 신생아기가 그르렁 소리를 내는 이유는 다양합니다. 하나씩 살펴볼까요? 목 근처 인후부에 침이 고인 경우 코딱지 등으로 호흡이 불편한 경우 실제로 가래가 낀경우 후두연화증 맘마를 먹을 때 그르렁그르렁 소리가 난다면 '목 근처 인후부에 침이 고인 경우'일 확률이 높아요. 꼭 맘마를 먹을 때뿐 아니라 아직 침을 삼키는 게 익숙하지 않은 아기들은 가끔씩 그르렁 소리가 난답니다. 특정한 시간 이외에는 그르렁 소리가 나지 않는 게 특징이니 맘.. 더보기 신생아 삼칠일이 뭔가요? [삼칠일, 삼신상, 외부인에 대해서 성명해드려요] #삼칠일이란? 삼칠일은 21일 즉 3주를 뜻합니다.(37일 아니에요 ㅋㅋ) '삼칠일은 3*7=21일'로 전통적으로 3의 의미는 오행의 기운 중 목기를 의미하는데, 목기는 '모든 것이 시작된다'는 뜻을 담고 있어요. 7은 여자를 의미하는 숫자로 (남자는 8) 여자의 새로운 시작, 즉 삼칠일은 3주(21일)이며 삼칠일의 의미는 산모의 건강이 회복되고 신생아와 산모가 새로운 삶을 시작하는 기반을 다지기 위해 안정과 휴식이 필요한 기간을 뜻해요. #삼칠일 외부인 출입과 아기 외출 관행적으로 아기가 태어나면 외부인들이 아기를 보러올때 '삼칠일 지나면 보러 와'라는 말을 많이 써요. 위에 언급했듯이 출산 후 약 3주간은 산모와 신생아가 스트레스를 받거나 신경쓰일일은 최대한 줄이는 게 좋아요. 신생아는 처음 세상에 .. 더보기 아기 비타민 꼭 먹어야 하나요? 아기 비타민&영양제 추천 #아이에게 비타민이 꼭 필요할까요? 사실 비타민은 특정한 병에 효력이 있다고 알려진 사실이 없는 보조식품입니다. 질병을 치료하는 약도 아니고요. 그렇다면 아이에게 비타민은 꼭 필요할까요? 아이가 편식 없이 식사를 잘하는 편이라면 굳이 비타민이나 무기질(칼슘, 칼륨, 아연, 마그네슘 등)을 먹일 필요는 없다고 합니다. 단, 성장이 늦어지거나 감기에 자주 걸리고 평소 식욕이 없는 아이라면 비타민과 무기질 성분이 분명이 도움이 된다고 합니다. 그렇다면 영유아들이 많이 먹는 비타민과 무기질은 어떤 게 있을까요? #영유아에게 추천하는 비타민&영양제 비타민C: 감기 예방, 철분 결핍시 철분 흡수에 도움을 줌 비타민D: 혈중 칼슘 및 인의 농도를 조절(유지), 뼈 성장, 장 건강에 도움을 줌 아연: 아연이 부족하면 .. 더보기 아기 해열제 교차복용 방법 [아기 열날때 대처방법] #해열제 교차복용이란? 아기들은 종종 알 수 없는 원인으로 열이 나는 경우가 있는데요. 아기들은 조금의 미열이라도 나면 몸도 처지고, 밥도 안 먹고 엄청 힘들어해요. 때문에 응급상황이 아닌 미열일 바로 응급실이나 소아과를 가기보다는 집에서 해열제를 먹이거나 얇은 옷으로 갈아입힌 후 경과를 지켜보는데요. 해열제를 먹일 때 조금 더 빠르고 효과적으로 아기의 열을 내릴 수 있게 해주는 복용법이 바로 해열제 교차복용입니다. 단, 6개월이 지나지 않은 아기가 '이부프로펜' 성분의 해열제를 복용하면 신장 기능이 손상될 수 있으니 교차복용은 6개월 이상의 아기부터 가능해요. 6개월 미만이라면 '챔프 아세트아미노펜'만 복용해보고 효과가 없다면 가까운 병원으로 내원하는 게 좋습니다. #아기 고열(발열)의 기준 36.5-.. 더보기 모유수유의 장단점, 분유의 장단점 [모유와 분유 전격비교!] 안녕하세요. 반짝이네에요. 모유수유 다들 좋다고 많이 들으셨죠? 그런데 모유가 어떻게 좋은지에 대해서는 다들 잘 모르시더라고요. 그래서 오늘은 모유수유의 장점과 단점, 그리고 분유의 장단점에 대해서 이야기를 나눠보려고 해요. #모유수유란? 영아 또는 유아에게 엄마의 젖을 먹이는 것을 말한다. #모유수유의 장점 ·아기에게 장점 면역력 증진(감기, 장염, 중이염, 뇌막염, 폐렴 등 감염 감소) 영아 돌연사증후군 예방 알레르기와 아토피 피부염, 천식 발생 감소 지능 발달에 도움을 줌 과체중 및 비만 예방에 좋음 임파종, 백혈병, 성인병 발병률 감소 엄마와의 유대관계 증진으로 정서적 안정 ·엄마에게 장점 자궁 수축으로 산후 출혈 감소 및 자궁 퇴축 촉진 스트레스 감소 및 산후 우울증 예방(이건 케바케) 아기와 .. 더보기 신생아 수유량과 수유텀 제대로 알아보기 안녕하세요. 반짝이네 입니다. 요즘 둘째가 태어나서 정신이 없네요. 우리 둘째가 어느덧 12일 되었어요. 첫째랑 떨어지기 싫어서 산후조리원을 안 가고 집에서 아이를 케어하고 있어요. 신생아를 오랜만에 다시 키우니 여러 가지 신생아 키울 때 도움이 될 것 같은 정보들이 떠오르는데요. 그중 가장 중요한 게 바로 먹는 문제겠죠? 오늘은 신생아 수유량과 수유 텀에 대해서 알아볼게요. #신생아 수유량과 수유텀 모유의 경우 모유의 경우 정해진 수유량이 없습니다. 이유는 아기가 얼마나 먹었는지를 모르기 때문이죠. 아기가 먹다가 배가 부르면 알아서 멈추거나 잠이 들어요. 수유텀의 경우도 모유의 경우 정해진 텀을 지킬 수가 없는데요. 모유는 젖을 물릴 때마다 나오는 양이 다를 수 있기 때문에 아이가 달라고 할 때마다 물.. 더보기 둘째 출산 후 첫째를 위해 해야 할 준비 둘째가 태어나면 첫째는 온전히 받던 사랑을 뺏겼다고 생각하게 되기 때문에 마음에 상처를 많이 받게 돼요. 혹여나 첫째 아이가 질투심이나 소외감을 느끼지 않도록 미리 준비하고 대처하면 조금이나마 첫째의 마음을 달래줄 수 있어요. 오늘은 둘째 출산 시, 출산 후 첫째를 위해 해야 할 준비에 대해 알아볼게요. #첫째의 마음 이해하기 둘째가 태어나면 첫째가 지금까지 온전히 받은 사랑과 관심이 나눠질 수밖에 없는데요. 둘째는 처음부터 그랬기 때문에 멋모르고 자라지만 첫째는 지금까지 와 다른 엄마, 아빠의 행동과 집안 환경에 마음의 상처를 받기도 해요. 때문에 둘째를 질투해 둘째를 못 안게 하거나, 동생을 때 리거나 하는 행동을 할 수 있어요. 흔희 첫째가 둘째를 볼 때 감정이 바람피우는 남편을 목격한 감정과 비슷.. 더보기 아기 꿀 먹이면 큰일나요! 아기 꿀 언제부터? 맛도 좋고 몸에 좋은 꿀, 주로 떡에 찍어먹거나 특히 감기에 걸리거나 환절기 때 목이 칼칼하거나 하면 따듯하게 꿀차를 만들어 먹으면 효과가 아주 좋은데요. 이렇게 좋은 꿀이 아기가 먹으면 독이 될 수 있습니다. 오늘은 아기가 꿀을 먹으면 안 되는 이유와 언제부터 꿀을 먹을 수 있는지에 대해 알아볼게요. #아기 꿀 먹으면 안돼는 이유 꿀 속에는 보톨리눔톡신, 피롤리지딘 알칼로이드 등의 약한 독성이 포함되어 있고 꿀을 알레르기를 유발하는 알레르기 항원이기 때문이에요. 꿀에 함유된 독성은 100도 넘게 끓인 물에서도 쉽게 죽지 않기 때문에 아무리 가열해서 주어도 아기에겐 위험해요. 영아의 경우 꿀의 독성으 섭취한 후 신경마비, 근육마비, 간 손상 등의 이상현상이 생길 수 있으며 매년 꿀로 인해 사망하는 아기들.. 더보기 긍정적 아이를 만드는 대화의 기술 [긍정어로 말하기] 아기를 키우면서 엄마, 아빠의 말이나 행동이 얼마나 중요한지 아시죠? 긍정적인 아이로 자라는 아이, 매사에 투덜대는 아이의 차이는 아이의 어린 시절 엄마, 아빠의 말투에서부터 결정됩니다. 아이를 위해 그리고 우리의 잠재의식 속 긍정의 힘을 이끌어내기 위해 긍정어로 말하는 습관이 필요한데요. 우리는 우리가 하는 말이 긍정적인지 부정적인지에 대해 얼마나 의식하고 있나요? 오늘의 주제는 긍정어로 말하는 방법을 알아볼게요. # 긍정어가 중요한 이유 엄마, 아빠의 말은 아이에게 있어 작은 씨앗입니다. 콩 심은 데 콩 나고 팥 심은 데 팥 난다.라는 아주 당연한 속담 아시죠? 아이에게 어떤 말의 씨앗을 심는지에 따라 아이에게는 긍정이 싹틀 수도 부정이 싹틀 수도 있어요. 말이 중요한 이유는 말하는 데로 생각하고 행.. 더보기 신생아 영아산통, 신생아 배앓이 어떻게 대처해야할까요? 아이를 낳고 병원에 있을 때, 산후조리원에 있을 때 너무너무 사랑스럽고 예쁜 우리 아가가 집에 오니까 갑자기 울기 시작해요. 이때부터 육아는 혼돈의 카오스로 빠져버리죠... 분명 기저귀를 갈아주고 맘마를 먹이고 트림도 시켰는데도 이유 없이 운다면 신생아 배앓이, 영아산통을 의심해봐야해요. 오늘은 신생아 배앓이, 영아산통에 대해서알아볼게요. # 신생아 배앓이, 영아산통이란? 생후 4개월 이하의 영아에게 언제든지 발생할 수 있는 배앓이예요. 주로 밤이나 새벽에 이유 없이 울거나 보채는 형식으로 나타나요. 영아산통을 흔들거나 달래주어도 나아지기 힘들어요. 3시간 이상 지속적으로 주 3회 이상 이런 현상이 나타나면 영아산통, 즉 신생아 배앓이 증상일 수 있어요. # 영아산통(신생아 배앓이) 원인 주로 장 관련 .. 더보기 이유식 시작시기 [초기 이유식 완벽정리] 언제부턴가 엄마, 아빠가 먹는 음식을 보며 관심을 보이고 침을 꿀꺽꿀꺽 삼키는 우리 아이들... 같이 맛있는 걸 먹었으면 하는 마음이 생기는데요. 맛있는 음식도 순서대로 차근차근 먹어야겠죠? 오늘은 우리 아기 음식의 시작인 이유식, 시작 시기는 언제부터이고 어떤 준비물이 필요한지 그리고 이유식을 하면서 주의할 점까지 정리해봤습니다. 목차: 이유식 시작 시기(모유, 분유) 이유식 준비물 이유식 먹이는 방법 초기 이유식 1, 2단계 때 먹일 수 있는 채소 및 고기 이유식 주의사항 # 초기 이유식 시작시기 초기 1단계 이유식(쌀미음) 모유 먹는 아기: 만 5-6개월부터, 1-2주 동안, 하루 1회, 쌀가루 미음, 모유 농도, 야채 1가지 첨가 가능, 50cc 미만 분유 먹는 아기: 만 4-5개월부터, 1-2주.. 더보기 신생아부터 돌아기까지 양치습관 들이는 방법(팁&노하우) 신생아 때부터 양치를 해야 한다? 유치가 나기 시작하면 양치를 해야 한다? 어떤 게 맞을까요? 오늘은 신생아 양치방법부터 돌아기 양치방법 그리고 아기들의 올바른 양치습관을 위한 팁(노하우)을 공유할게요. # 목차 아기 양치의 중요성 즐거운 양치습관 들이기(칫솔과 친해지기) 월령별 양치방법&팁 요약정리 # 아기 양치의 중요성 아기의 첫니(유치)는 영구치가 올바른 방향으로 자라도록 자리를 잡아주는 중요한 역할을 해요. 건강과 방향에 중요한 역할을 하는 유치, 때문에 아기 때부터 관리가 중요해요. 보통 아기들이 양치를 거부하는 경우가 많아서 엄마, 아빠들이 많이 안 하는 경우가 많은데 보통 충치가 생겨 치과에 가거나 신경치료를 한번 하고 나면 그때부터 기겁을 하고 양치를 시키더라고요. 하지만 그때는 조금 늦었.. 더보기 물건 던지는 아기, 소리 지르거나 짜증 내는 아이의 첫 감정 이해하기 안녕하세요. 반짝이네 육아 이야기입니다. 아이를 키우다 보면 아이가 짜증도 내고, 소리도 지르고 심지어 물건도 집어던지는 경우가 많아요. 아직 새롭기만 한 아기의 여러 감정들 앞에 엄마, 아빠는 어떻게 대처하고 있나요? 오늘은 아이의 감정을 이해하고, 아이의 감정을 건강하게 컨트롤할 수 있는 방법을 알아볼게요. # 만 1-2세 아기가 느끼는 감정 아이가 짜증도 내고, 소리도 지르고 심지어 물건도 집어던지면 당황스러울때가 많죠? 아이는 신체적 뿐 아니라 정서적 감정적으로도 큰 성장을 이루는 시기예요. 처음 느끼는 감정들 앞에서 돌이 지난 아이들은 이런 감정들을 경험하고 느껴요. 자신의 감정을 느끼고 자각하기 시작해요. 타인의 감정 또한 느끼고 공감할 수 있어요. 기쁨과 재미를 느껴요. 독립적으로 스스로 하.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
