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#임신 및 출산 정보

임신 2개월(5~8주차) 초기 증상 축하합니다! 임신이시네요. 병원에 가서 임신임을 알려주는 의사선생님.. 그 때 감격을 다시 이야기로 적으려 하니 울컥 하려하네요. 별다른 증상이 없던 1개월차와 달리, 임신 2개월은 정말 내가 임신을 했구나..내 뱃속에 아이가 있구나하고 실감하게 되는 순간이였어요. 그래서 임신 2개월(5~8주차)증상을 이야기 나누어 볼까합니다. 임신 2개월에는 다음과 같은 일반적인 증상을 경험할 수 있습니다. 1. 놓친 기간 임신 1개월 극초기때엔 저처럼 증상이 없어서 모르고 지나가시는 분들도 많습니다. 저도 임테기 확인을 안했더라면 모르고 지나갔을거에요. 2. 메스꺼움과 구토 임신 2개월 차부터는 메스꺼움도 많이 느끼고 구토를 하기도 해요. 입덧은 임신 4~5주 차부터 시작해서 안정기인 12주~16주까지 진행이 되고,.. 더보기
제대혈 보관 꼭 해야할까요? (보관하기로 마음먹게 된 계기) 둘째 출산이 이제 한 달도 안 남았어요. 그런데 병원에서 제대혈에 대한 이야기를 하더라고요. 첫째 때는 별로 중요하단 생각을 안 해봤는데 아이를 키우다 보니 아이가 너무 소중해 제대혈 보관을 안 한 게 후회되더라고요. 다행히 형제·자매의 제대혈이 75% 일치한다고 해서 둘째 때는 제대혈 보관을 하려고 자세히 알아보게 되었어요. #제대혈이란? 제대혈은 산모가 아기를 분만할 때 분리된 탯줄과 태반에 있는 혈액을 말해요. 즉 탯줄을 절단하고 난 이후 태반과 탯줄에 남아있는 신생아의 혈액을 제대혈이라고 합니다. 제대혈 속에는 (1) 조혈모세포, (2) 간엽줄기세포, (3) 면역세포 등이 다량 함유되어 있어, 아기가 자라면서 겪을 수 있는 여러 질병 또는 난치병 치료에 사용할 수 있는 재생세포 자원으로 활용되는 .. 더보기
태아 딸꾹질 이유 [태동 딸꾹질 위치와 느낌/태아 딸꾹질 주의사항] 제가 느낀 아기가 뱃속에 있을 때 가장 귀여운 순간 중 하나가 딸꾹질할 때였는데요. 딸꾹! 딸꾹! 오늘은 태아가 딸꾹질하는 이유와 위치 그리고 태동으로 딸꾹질을 느낄 때의 느낌을 이야기해볼게요. # 태아 딸꾹질 이유 1. 호흡 연습 태아가 딸꾹질하는 가장 큰 이유는 태어난 후 폐로 호흡하기 위해 뱃속에서부터 연습을 하기 때문이래요. (귀엽) 폐로 호흡 연습을 하면서 폐로 들어간 양수가 횡격막을 수축시키면서 빠르게 밖으로 내보내는 행동이라고 합니다. 태아가 딸꾹질을 시작했다는 건 아기가 밖으로 건강하게 나올 연습을 하고 있다는 뜻이기도 해요. 2. 태아의 모유 빨기 연습 아기가 태어난 후 생존을 위해 맘마를 먹어야 하는데요. 맘마를 먹기 위한 연습이 뱃속에서부터 시작된다는 사실(?!) 알고 계셨나요? 태아.. 더보기
착상혈, 착상통 증상 겪었던 특징 정리(배란통, 생리통, 착상통의 미묘한 차이) 임신을 기대하는 시기라면 피 비침에 예민하고 배가 아프면 생리통인지 착상통인지, 아니면 배란통인지 고민하게 될 때가 있어요. 오늘은 생리통, 배란통과 미묘하게 차이나는 착상통과 착상혈의 특징들을 정리해볼게요. # 착상통, 착상혈이란? 아기가 수정되면서 자궁에 자리를 잡는데, 자궁조직의 일부를 밀어내고 자리를 잡으면서 자궁의 일부 조직이 탈락되면서 생기는 현상들인데요. 착상혈의 경우 갈색 느낌의 소량의 피가 묻어나는 경우가 많아요. 착상 통은 생리통처럼 배가 당기거나 뒤틀리는 느낌이 들어요. 종종 배란통처럼 콕콕 찌르는 느낌을 받는 사람도 있고요. 때문에 사람들이 배란통, 생리통, 착상통을 조금 헷갈려하는 경우도 있어요. 착상혈: 갈색 느낌의 소량의 피가 1~2일 정도만 묻어나는 경우가 많음 착상통: 주로.. 더보기
배란통 증상과 원인 그리고 임신과의 관계 생리도 아닌데 배가 콕콕콕 찌르르르... 생리통도 힘든데 배란통까지? 배란통이 무엇이길래 날 아프게 만드는 것 일까? 오늘은 배란통의 증상과 원인 그리고 임신과의 관계를 알아볼게요. 배란통이란? 배란통의 증상은? 주로 가임기, 즉 생리 2주 전쯤 찾아오는 아랫배의 통증으로 쥐어짜듯이 아픈 생리통과는 다르게 콕콕콕 찌르는 느낌이나 찌르르르한 느낌의 통증이 온다면 배란통일 가능성이 커요. 가끔 연한 갈색 또는 핑크색 등의 배란혈이 함께 동반되는 경우가 있으며 일부 여성들에게는 식욕 증가, 체온상승, 가슴통증, 설사 또는 피부 트러블이 생기는 경우도 있다고 해요. 다양한 배란통 증상들 하복부 통증(콕콕콕 또는 찌르르르, 욱신욱신) 배란혈 또는 배란점액 식욕 증가 체온상승 가슴통증 부종 설사 피부 트러블 배란통.. 더보기
임신초기 피비침, 하혈 원인과 대처법 임신 초기에 피 비침이나 하혈을 겪으면 걱정이 많이 되실 텐데요. 저는 2번의 유산 경험이 있어요. 그때마다 하혈을 했고요.. 그래서 누구보다 그 심정을 잘 안답니다... 그럴 경우 무엇보다 빠른 대처가 가장 중요한데요. 임신 초기에 있을 수 있는 하혈, 피 비침 종류와 원인 그리고 대처방법을 알려드릴게요. ■임신 초기 피 비침, 하혈의 종류와 원인 사람들이 흔히 임신 중 하혈=유산이라고 생각하시는 분들이 많은데, 꼭 그렇지 많은 않아요. 임신 초기 피 비침 원인은 크게 3가지 정도로 나눠 볼 수 있어요. 착상혈 유산기 증상 자궁외 임신 ■임신 초기 피 비침 원인 첫 번째. 착상혈 특징 및 증상: 갈색 느낌의 피 비침 증상이 있고요. 보통 팬티나 라이너에 흔적을 남겨서 알게 되는 경우가 많아요. 양은 소.. 더보기
출산준비물 리스트와 산후조리원 준비물 정리(+출력용 파일), 써보고 체크한 중요도 첫째 때는 그냥 인터넷 보고 남들이 준비하라는 거 다 준비했던 거 같은데, 써보니 필요하지 않은 것들도 많더라고요. 오늘은 출산이 2달 남짓 남은 둘째의 출산준비물 리스트를 정리할 겸 첫째 때 노하우를 담아 다시 만든 출산준비물 리스트와 산후조리원 준비물을 공유해드릴게요. + 보너스로 출력용 파일까지! ■출산준비물 리스트_아기용품 ※모든 출산 용품 준비의 포인트는 필수 제품이 아닌 경우 꼭 필요할 때 그때그때 사서 사용하거나, 소량만 구비해두었다가 쓴다 싶을 때 추가 구매하는 거예요. 의외로 안 쓰거나 버리는 제품이 많아요. 1. 아기 의류 아기 의류의 경우에 신생아 때는 그렇게 많은 옷이 필요하지 않아요. 어차피 밖으로 다니는 일도 적고 가만히 누워있는 시간이 많기 때문에 조금씩만 구비해두세요. 아기가.. 더보기
임산부 영양제 [임신 주수별 꼭 필요한 영양제와 효능] 오늘은 임신 중 꼭 필요한 영양제에 대해 이야기를 나눠볼게요. 그리고 영양제를 먹을 때는 영양제의 효능을 알고 먹어야 더 효과가 크겠죠? 그럼 임산부 영양제, 임신 주수별 꼭 필요한 영양제와 효능 알아봅시다 :D ■임산부 영양제 중 꼭 먹어야 하는 필수 영양제 ※임산부의 모든 영양제는 산부인과의 담당 선생님께 여쭤보고 먹는 게 좋아요. 1. 엽산 임신 준비단계부터 꾸준히 먹어야 하는 영양제로 알려져 있죠? 일반적으로 임신 3개월 전부터 임신 14주 차까지 복용합니다. 그런데 임신이 언제 될지 모르는데 임신 3개월 전을 어떻게 알까요...? 저는 그냥 임신 준비하면서 남편이랑 계속 먹었던 거 같아요. 1년은 먹은 듯... 임신 전에는 솔가 엽산 400을 먹다가 임신이 확인되면 그때 666이나 800으로 바.. 더보기
임신 주수 계산기(사용법)+출산 예정일 계산 임신 주수 계산하시는 법 정확히 아시나요? 이게 생각보다 좀 헷갈리는 경우가 있어요. 임신 준비, 계획 임신이 아닌 경우에는 숙제를 한지 일주일밖에 안됐는데 왜 벌써 임신 4주지? 이렇게 돼버리거든요. 오늘은 임신 주수 계산법과 임신 주수 계산기 사용법 그리고 출산 예정일 계산하는 방법을 포스팅할게요. 처음 임신을 했을 때 숙제 후 약 2주 정도 지난 어느 날 느낌이 '요거닷!' 해서 임신 테스 트리를 해봤는데요. 임신이었어요. 우와 우리에게도 아기가 생기나 봐 그럼 아기가 이제 2주 된 건가? 라면서 남편과 호들갑 떨었던 게 기억나네요. 그런데 산부인과에 갔더니 충격적 이게도 임신 5주라고 하네요?! 이게 어떻게 된 일이죠??? 처음 임신하는 부부에게 흔히 발생하는 혼란인데요. 임신 주수는 아기가 수정.. 더보기
노산 기준과 노산 임신준비(고령 임신) 할 때 유의할 점 2019년 기준 평균 결혼 나이가 남자는 33세, 여자는 30세로 평균 결혼 연령이 점점 늦어지고 있는데요. 결혼이 늦어지다 보니 자연스럽게 노산 임신이 늘어나고 있습니다. 오늘은 노산 임신에 대해서 알아볼게요. ■노산 기준과 노산 임신이란? 노산 임신(고령 임신)의 나이 기준은 만 35세 이상의 여성이 임신을 한 경우를 말하며, 여러 임신 합병증이 증가하며 이상아, 기형아, 거대아 출산의 가능성이 높아지고 그로 인해 난산의 가능성도 높아지는 걸 말한다. 하지만 단순히 나이가 많을 떄 임신을 했다는 이유라기보다 평소 생활습관 및 식습관 등의 영향이 있을 수 있으니 지나치게 우려할 필요는 없다. 생물 할 적으로 일찍 임신하고 출산하는 것이 아이와 산모에게 더 도움이 되지만 노산이라 하더라도 미리 계획하고 .. 더보기
임산부 튼살크림 순위 Best3 & 튼살 관리법! 임산부들의 가장 큰 걱정 중 하나! 바로 튼살인데요. 튼살은 생기고 나서는 복구가 힘들어 미리미리 방지하는 게 최선입니다. 오늘은 직접써본 튼살크림 중 추리고 추린 임산부 튼살크림 순위 Best 3! 튼살 크림을 추천해드리고요. 튼살 방지법도 함께 알아보겠습니다. ■임산부에게 튼살이 생기는 이유와 튼살이 가장 많이 나타나는 부위 임산부 튼살은 피부 파열증상이라고도 부릅니다. 임산부 열의 여덟, 아홉 명은 모두 튼살이 생기기 마련인데요. 꼭 임산부가 아니어도 급격한 체중변화와 호르몬 변화, 그리고 건조한 피부 상태로 인해 튼살이 생길 수 있습니다. 대표적으로 배(복부), 가슴, 엉덩이, 허벅지에 주로 생기며 종아리에 생기는 분들도 있어요. ■임산부 튼살 관리가 필요해지는 시기 배가 급격하게 나오기 전인 임.. 더보기
임신전 남편 준비사항 [예비아빠 임신전 엽산 복용 시기] 혹시 자녀계획을 세우고 계신가요? 술도 덜 마시고 담배도 끊고, 영양제도 챙겨 먹고 그런데 이런 것들을 남편도 함께 해야 한다는 사실 알고 계신가요? 오늘은 임신전 남편이 준비해야 할 것들에 대해 알려드릴게요. 많은 예비 엄마 아빠들이 임신 전부터 계획을 하고 서서히 준비를 하는데요. 복용하던 약을 중단하거나, 예방 접종을 미리 맞는 등... 이러한 노력들이 대부분 예비 엄마 쪽에서 이루어지고 있는데요. 건강한 아이를 원한다면 반드시 남편도 미리 준비를 해야 합니다. 그럼 예비 아빠들이 준비해야 할 것들이 어떤 게 있는지 알아보도록 할게요. 임신전 예비 아빠가 준비해야 할 부분 1. 금주 (또는 적당히) 임신을 준비하지 않아도 술이 몸에 해롭다는 건 다들 아실 텐데요. 임신을 준비하고 계신다면 더더욱 해.. 더보기
임신중 감기와 고열 38도 이상은 위험해요! 임신중 감기에 걸리면 어떻게 해야 할까? 감기약은 어떻게 복용해야 하는지, 또 발열 증상이 있을 때는 어떻게 해야 할까? 안녕하세요. 반짝맘입니다. 오늘은 임신중 감기와 고열에 대해 알아볼 거예요. 임신 중에 몸이 아프면 약을 먹어야 될까 말아야 될까 고민하시는 예비 엄마들이 많을 텐데요. 그중 가장 흔한 질병인 감기! 임신 중에 감기에 걸리거나 열이 나면 어떻게 대처해야 하는지, 또 어떤 예방법이 있는지 살펴볼까요? ■임신중 감기약 먹어도 될까요? 임신 중에는 면역력이 떨어져 감기 같은 바이러스에 걸리기 쉬워요. 그리고 감기에 걸리면 평소보다 증상이 심하고 오래가는 경우가 많은데요. 증상이 너무 심하지 않다면 충분한 휴식과 건강관리로 극복하는 걸 가장 추천하고요. 증상이 너무 심한 경우 증상에 따라 항.. 더보기
태교 시기와 태교 종류 [임산부 태교의 모든 것!] 태교 시기, 태교 종류는 어떤 게 있을까요? 오늘은 다양한 태교의 종류와 시기별 적절한 태교에 대해서 알아볼게요. 안녕하세요. 반짝맘입니다. 오늘은 태교에 대해서 알아볼까 해요. 육아만큼 중요하다고 하는 태교. 과학 전문지 '네이처'에서는 아이의 지능이 유전보다 자궁 내 환경에 더 영향을 받는다는 사실을 증명했다고도 하는데요. 어떤 시기에 어떤 태교를 해야 아이와 엄마에게 좋을지 한번 알아보도록해요. ■태교란? 산모의 심리적 안정에 도움을 주고 태아의 심리와 발달에 도움을 줄 수 있는 적절한 활동을 말합니다. 태아 심리학에 따르면 태아는 수정되는 순간부터 의식이 생긴다고 하는데요. 그렇기 때문에 임신 초기부터 적절한 태교를 시작하는 게 좋습니다. ■임신 초기 태교 임신 초기(약 16주 이전)는 무엇보다 .. 더보기
입덧에 좋은 음식 [입덧이 심할 때 어떤 음식을 먹어야 할까?] 안녕하세요. 반짝맘 입니다. 요즘 블로그로 취미를 들였더니 하루하루 블로그 쓰는 맛이 좋네요. 반짝이 임신했을때 생각도 많이 나고 어렸을 때 생각도 많이 나고(지금도 어리지만...) 오늘은 임신초기 입덧에 좋은 음식에 대해서 이야기 나눠 볼게요. 임신 초기 증상 중 가장 대표적인 증상이 바로 입덧인데요. 드라마나 영화에서도 임신 한걸 알리기 위해 많이 등장시키는 씬이 바로 입덧 씬이죠. 그만큼 많은 임산부 들이 겪는 증상이에요. 임산부들은 입덧으로 많은 고통을 받는데요... 아는 사람만 아는 바로 그 입덧! 무서운 입덧! 오늘은 입덧에 대해 알아보겠습니다. ■ 입덧은 언제부터? 입덧은 일반적으로 임신 5주 - 16주사이에 가장 많이 해요. 하지만 이건 일반적인 이야기고... 저는 20주까지 입덧을 했고 .. 더보기
임산부에게 좋은 음식 [산모와 아기를 위해 꼭 챙겨드세요!] 안녕하세요. 반짝이네에요. 오늘은 임산부와 아기를 위해 챙겨 먹어야 할 음식을 알아볼 거예요. 임산부에게 좋은 음식, 그리고 어떤 영양소를 챙겨야 하는지 알아보고 섭취하도록해요! 사실 임산부가 입덧을 하거나 하면 몸에 좋다고 해도 먹을 수 있는 음식이 별로 없어요. 그럴 때는 영양제로 대체해야 하는데요. 영양제도 오메가 3 같은 영양제는 속에서 비린내가 나기 때문에 먹기가 힘들어요. 제가 다닌 산부인과 원장님은 어차피 다 챙겨 먹기 힘드니까 먹을 수 있는 것만 먹어도 충분하다고 하셨어요. 그러니 참고해서 드실 수 있는 부분만 챙겨 드셔도 충분하지 않을까 조심스럽게 생각해봅니다.. 너무 무리해서 많이 챙겨 먹는 건 좋지 않아요. ^^ ■ 임산부와 태아에게 좋은 영양소 대표적으로 엽산, 유산균, 비타민D, .. 더보기
태명 추천 [인기 있는 태명과 태명 뜻풀이] 태명 추천, 우리 아기에게 예쁜 태명을 지어줘야 할 텐데 고민이신가요? 오늘은 사람들이 많이쓰는 태명과 태명 속에 숨겨진 속 뜻에 대해 포스팅해보려해요. 혹시 임신하셨나요? 축하드려요! 이 포스팅을 보고 계신다면 대부분은 임신을 하셨거나, 출산 계획을 세우고 계신중이겠죠? 출산 계획 중 가장 중요한 부분이 또 이름 아니겠습니까. 그중 10달 동안 혹은 그 이상 불려지게 될 중요한 이름 태명, 사람들은 어떤 태명을 많이 쓰고 또 그 태명의 뜻은 무엇일까요? 알아보도록 하겠습니다. 태아(뱃속 아기)가 20주가 되면 엄마와 아빠의 목소리를 들을 수 있어요. 그렇기 때문에 20주 전에는 반드시 태명을 지어줘야 하는데요. 태명은 가능하면 의성어와 의태어로 지어주는 게 좋아요. 많이 불러주면 불러줄수록 배속에서부터.. 더보기
임신중 피해야할 음식 [임신중 먹지말아야할 음식] 임신중 피해야할 음식과 임신중 먹지말아야할 음식은 어떤 것들이 있을까요? ※포스팅 내용은 하단에 요약해둘게요 :D 보통 임신중에 먹으면 안 되는 음식을 이야기하면 매운음식, 날음식(회), 알코올이 들어있는 음식(술), 카페인이 들어있는 음식(커피) 그리고 고기들이 있는데요. 어떤 이유 때문에 먹지 말라고 하는지 또 그 정보가 맞는 건지 알아볼게요. ■임신중 매운음식을 많이 먹으면 안 된다? 조금 매운 음식은 괜찮지만, 붉닭이나 엽떡 같이 강도가 심한 매운 음식은 태아가 아토피에 걸릴 확률을 높이고 뇌 발달에 좋지 않다는 이야기가 있는데요. 사실 매운맛을 주의해야 할 시기는 출산 이후 모유수유를 할 때입니다. 모유에 매운 음식의 향이나 자극적인 성분이 섞일 수 있어 아기가 모유를 거부하거나 위장장애를 일으.. 더보기
임신중 커피, 임신중 콜라 조심해야 되는 이유 임신중 커피 괜찮을까? 결론부터 말씀드리면 커피, 콜라 둘 다 최대한 안 마시는 게 좋습니다. ※이유와 대처법은 하단에 요약해둘게요. ■ 임신중 커피부터 알아볼게요. 임신 중 커피는 유산의 위험이 있어요. 특히 9주 이전이라면 각별히 더 조심할 필요가 있어요. 이는 꼭 커피 때문은 아니고 카페인 때문인데요. 카페인의 대표가 바로 커피 잖아요. '커피 한 두잔정도는 괜찮데'라고 생각하고 드시는 분들이 생각보다 많지만, 깊게 생각해보면 단순히 1-2잔이 이면 안돼요. 커피도 계산을 하며 먹어야 하는 거죠, 왜냐하면 우리가 일상 중에 먹는 음식에도 카페인이 들어있잖아요. 초콜릿이나 아이스크림 음료수 같은 간식에도 카페인이 들어가 있는 거 아시죠? 커피를 마시기 전에 오늘 내가 카페인이 들어간 음식을 많이 먹었.. 더보기
임신 초기증상 [임신 극초기증상 9가지] 임신 초기증상은 어떤 게 있을까요? 안녕하세요. 반짝이네 육아 이야기에요. 오늘은 임신 초기 중에서도 극초기 증상이 어떤 게 있는지 알아보도록 할까요? (반짝이네 육아 이야기 블로그의 첫 번째 포스팅을 하게 되었어요. 우와 감격~~!! 첫 포스팅 봐주셔서 감사합니다. 꾸벅:D) 첫 번째. 이유 없이 졸려요.. 임신을 하게 되면 이유 없이 졸리고 자주 졸리고 자도 자도 졸리게 돼요. 호르몬의 영향으로 잠이 늘어나게 되는 건데요. 가끔은 자신도 모르게 정신없이 꾸벅꾸벅 졸고 있을 수 도 있어요. 두 번째. 몸이 피곤하고 열이 나는 것 같아요. 임신 초기에는 감기가 오려나? 싶을 정도로 몸이 피곤해지고 나른해지고 열이 나는 듯한 느낌이 들어요. 실제로도 미열이 조금씩 생겼던 거 같아요. 세 번째. 월경(생리).. 더보기

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