신생아에게 가장 중요한 요소 중 하나가 바로 트림인데요. 오늘은 신생아 트름 시키는 방법에 대해 알아볼게요.
먼저 신생아에게 트림이 얼마나 중요한지 보고 오면 좋을 듯 해요. (하단에 링크 남겨놀게요)
# 신생아 트림시키는 법
먼저 신생아 트름의 핵심은 허리가 곧은 자세예요. 허리가 휘어있으면 트림을 하기 힘들어요.
1. 세워 안고 트림시키기
아기를 세워 안고 머리를 엄마(아빠)의 가슴 또는 어깨에 기대게 한다. 한 손으로 아기를 안정적으로 잘 지지한 후 다른 한 손으로 등을 부드럽게 쓸어주거나, 토닥토닥 두드려준다.
2. 앉혀서 트림시키기
아기를 허벅지 위에 앞쪽으로 살짝 쏠리듯이 앉힌다음 한 손으로 아기의 머리와 가슴을 받치고, 다른 한 손으로 등을 부드럽게 쓸어주거나, 토닥토닥 두드려준다.
※10분 이상 두드렸는데도 트림을 하지 않으면, 중력으로 인해 음식물이 충분히 내려간 상태이므로 크게 걱정하지 않아도 된다. 단 그 상태로 아기를 눕힌다면 머리가 위로 오게 하여 조금 경사지게 아기를 눕히거나 역류방지 쿠션 등을 이용해야 한다.
# 신생아 트림은 언제까지?
아기의 위 근육이 발달하면서 역류(토)를 덜 하게 되는데, 아이마다 차이가 있지만 보통 아기가 앉기 시작하는 4개월 정도부터는 트림에 크게 예민하지 않아도 될 것 같아요.
오늘은 신생아 트름시키는법에대해서 알아보았어요. 긴 글 봐주셔서 감사합니다 :D
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