아기들은 커가면서 뒤집기를 시작하는데요. 처음에는 우와 우리 아기도 뒤집기 한다. 하고 기쁨에 차게 되죠. 하지만 기쁜 도 잠시 그놈에 뒤집기 연습이 밤낮을 가리지 않으면서 고민이 시작되게 되는데요. 오늘은 아기 뒤집는 시기와 뒤집기 방지쿠션은 효과가 있는지 그리고 뒤집기 시기에 주의해야 할 사항에 대해 정리해볼게요.
■아기 뒤집기 시기
일반적으로 4개월에서 5개월 사이에 뒤집기를 시작합니다. 빠른 아기들은 100일이 지나면서 뒤집기를 하는 아기들도 있어요. 조금 느린아이들은 7개월쯤 시작한다고 해요. 아기들은 발달 정도가 아기의 기질이나 환경. 성격 등에 의해서 조금씩 차이가 나니 조금 느리다고 해서 너무 걱정하실 필요는 없어요.(아기들은 조금 어설퍼야 더 귀여운 것 같아요.)
저도 처음에는 뒤집기를 빨리 하는 아기들이 엄청 부러웠었요. 하지만 막상 뒤집기를 시작하면 또 다른 고민에 빠져들게 됩니다... (고민의 내용은 하단에...)
※반짝이의 경우에는 4개월이 조금 넘어서 뒤집기를 했어요. (첫 뒤집기 128일)
■아기 되집는 시기
보통 아기들이 뒤집기를 하고 나면 자기 뒤집혔다고 울거나 되집고 싶어서 울거나... 뒤집힌 게 힘들다고 울거나... 알 수 없는 이유로 울거나..? 하기 때문에 되집는 시기가 기다려질 텐데요. 딱히 그런 이유가 아니더라도 주변에 아기들이 뒤집었다. 되집었다를 시작했다고 하면 괜스레 조바심이 나고 우리 아가는 언제 되집을라나 하고 기대도 해보고 할 텐데요. 아기가 뒤집기와 되집기를 반복하며 데굴데굴 굴러다니는 상상을 해보면 그것도 너무 귀여울 것 같아 빨리 되집었으면 좋겠다 생각하게되요.
아기가 되집는 시기는 정말 천차만별입니다. 뒤집는 시기는 어느정도 대중이 있지만 되집는 시기는 대중에 없어요. 뒤집기를 하고 하루 이틀 만에 되집기를 하는 아이들도 있고, 뒤집기를 건너뛰고 되집기를 하는 아기들도 있고, 아예 되집기를 건너뛰고 앉는 아이들도 있어요.
※반짝이의 경우에는 5개월이 조금 넘어서 앉기와 되집기를 같이 했어요. (첫 되집기 159일)
■아기 뒤집기 연습
아기는 혼자서 뒤집기를 터득하고 혼자 뒤집기를 하는 게 가장 좋아요. 하지만 조금이라도 도움을 주고 싶다면 아기를 45도 정도만 잠깐씩 들어 도움을 주는 정도만 해주시는 게 좋아요.
■아기 뒤집기 연습 시 주의사항
1. 너무 단단하거나 폭신하지 않은 곳에서 하기 (놀이매트나 폴딩 매트 같은 곳에서 하는 게 좋아요.)
2. 낙상 위험이 있는 곳에서 하지 않기 (바닥과 단차가 있는 곳에서는 뒤집기 연습을 피해 주세요.)
3. 무리해서 연습하지 않기 (아기가 혼자 뒤집는 방법을 터득하는 게 가장 좋아요.)
4. 수유 직후에는 하지 않기 (아기가 토할 수 있어요.)
5. 한 방향으로만 하지 않기 (양쪽 방향 모두 할 수 있게 번갈아 가며 도움을 주는 게 좋지만, 역시 아기 혼자 할 수 있게 기다려 주는게 가장 좋아요.)
6. 아기가 힘들어하거나 짜증 낸다고 화내지 않기 (말 안 해도 아시죠? 아기가 뒤집기를 시작하면 짜증이 많이 늘어요. 우리 착하고 예쁜 엄마, 아빠들은 아기에게 화내지 않아요. 칭찬과 격려가 더 필요한 시기입니다.)
■아기가 뒤집고 되집으면서 생기는 사소한? 문제
아기가 뒤집기 시작하면 일단 짜증이 많이 늘어요. 위에서 언급했던 또 다른 고민에 대한 내용이에요.
1. 뒤집고 싶은데 안 뒤집어진다고 짜증+울기
2. 뒤집었는데 엎드려있는 거 불편하다고 짜증+울기
3. 맘마 먹자마자 뒤집어서 토했다고 울기
4. 자다 말고 뒤집고 짜증+울기
5. 뒤집기+되집기가 되면서 온 집안을 데굴데굴 굴러다니다 뭔가에 콕 찔려서 짜증+울기
6. 뒤집기+되집기로 데굴데굴거리다 어딘가에 막혀서 짜증+울기
아기가 뒤집기와 되집기를 늦게 하는 게 축복이다라는 말을 선배 엄마한테 들은 적이 있는데요. 그것은 사실이었습니다.
■뒤집기 방지쿠션과 좁쌉이불의 효과
위에 적은 사소한? 문제 덕에 뒤집기방지가 절실할거에요. 그래서 뒤집기방지쿠션 제품들을 시중에 팔고 있어요. 낮에는 그렇다처도 밤에 아기들이 잠은 안 자고 뒤집기를 하면서 울고불고하면 아기 발달에도 안 좋은 영향을 주고 이제 간신히 밤잠에 적응한 엄마, 아빠들도 무척 피곤하겠죠?
뒤집기 방지에 좋은 아이템: 뒤집기 방지쿠션, 좁쌀 이불
긍정적 효과: 아기 양옆을 바디필로우로 채워주는 역할을 해서 아기가 뒤집기를 할 때 벽(필로우)에 막혀 뒤집기를 못하게 하는 역할을 해요. 뒤집기 방지 쿠션 하나로 다시 평화로워지는 아기들이 많아요.
모두에게 효과가 있을까요?: 아기마다 너무 달라요. 오히려 뒤집기방지쿠션이 답답해 더 울고 안자는 아기들도 있어요.
■뒤집기 방지쿠션 이렇게 해보세요. (뒤집기 방지쿠션 만드는법)
뒤집기 방지 쿠션은 생각보다 가격대가 나가요. 우리 반짝이는 조금 사용했다가 반짝이가 너무 불편해해서 일주일도 못 써보고 당근 마켓에 팔았던 기억이 나네요.(많이 아까웠어요.) 잘 쓰는 아기들도 있고 그렇지 않은 아기들이 있으니 먼저 한번 만들어서 사용해보고 괜찮다 싶으면 그때 구매하는 게 좋을 것 같아요.
(유튜브에 뒤집기 방지 쿠션 만드는 짧은 영상 있길래 공유해드릴게요.)
오늘은 아기 뒤집기 시기와 되집기 시기 그리고 주의사항, 뒤집기 방지쿠션까지 이야기를 적어봤어요. 부디 이번 포스팅도 도움이되셨을 바라면서 글 마칠게요. 긴 글 읽어주셔서 감사합니다.
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