임산부주의사항 썸네일형 리스트형 임신중 커피, 임신중 콜라 조심해야 되는 이유 임신중 커피 괜찮을까? 결론부터 말씀드리면 커피, 콜라 둘 다 최대한 안 마시는 게 좋습니다. ※이유와 대처법은 하단에 요약해둘게요. ■ 임신중 커피부터 알아볼게요. 임신 중 커피는 유산의 위험이 있어요. 특히 9주 이전이라면 각별히 더 조심할 필요가 있어요. 이는 꼭 커피 때문은 아니고 카페인 때문인데요. 카페인의 대표가 바로 커피 잖아요. '커피 한 두잔정도는 괜찮데'라고 생각하고 드시는 분들이 생각보다 많지만, 깊게 생각해보면 단순히 1-2잔이 이면 안돼요. 커피도 계산을 하며 먹어야 하는 거죠, 왜냐하면 우리가 일상 중에 먹는 음식에도 카페인이 들어있잖아요. 초콜릿이나 아이스크림 음료수 같은 간식에도 카페인이 들어가 있는 거 아시죠? 커피를 마시기 전에 오늘 내가 카페인이 들어간 음식을 많이 먹었.. 더보기 이전 1 다음
